材料:
肉雞腿肉 400克、宮保 10克、蔥段 30克、蒜末 20克
調味料:
A.醬油 1大匙、雞蛋 半個、太白粉 2大匙、米酒 1小匙
B.鹽 1小匙、花椒粉 1/2小匙
做法:
- 雞肉切塊,不要太大,也不要太小。不去皮。
- 醃雞肉:醬油(上色)、雞蛋、太白粉(要有粘稠的感覺,也就是量要多點)、米酒 —
- 炸雞塊:油160度~180 ,一個一個下,不會粘黏。不止是熟,還要乾。尤其是皮,要炸到乾脆。
- 爆宮保:宮保就是乾辣椒。要如何爆香,就是爆到有點變白。(先爆宮保,有水分爆不香)
- 爆蒜末
- 爆蔥段
- 下花椒粉
- 下鹽
- 炒勻即可。
ps
- 如果喜歡辣的話,將乾辣椒剪開,讓辣椒仔出來
- 如果不喜歡麻,就不要加花椒粉。
影片來源:http://www.ytower.com.tw/movie/movie.asp?id=Y-583